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  • 体毛が濃い原因は何?
  • 毛が濃い人はハゲるって本当?
  • 毛が濃くなるのは遺伝?
  • 体毛の濃さに男性ホルモンが関係している?

「男性ホルモンの多い人は薄毛になりやすい」「毛の濃さには男性ホルモンが関係している」・・・など何となく聞いたことありませんか?

実は私も「薄毛の男性は男性ホルモンが多いので、外国では男らしいとモテる」と耳にしたことがあります。

でも、それが本当かどうか気になりますよね!

今回は体毛の濃さと薄毛の関係について調べてみました。

ずばり薄毛の原因は!?

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「どうして髪の毛は薄くなるの?」永遠の課題ですよね。

全ての原因が解明されているわけではないのですが、やはり男性ホルモンが関わり薄毛になってしまうことはあるようです。

一般的に男性ホルモンと言われているのは「テストステロン」という物質です。

この「テストステロン」、男性らしい身体を作る働きをしてくれています。

実は、体毛を濃くする作用もあるのです!

では、体毛を濃くする作用のある「テストステロン」が何故薄毛の原因となるのかを説明していきます。

「テストステロン」が関わる薄毛の原因をAGA(男性型脱毛症)といいます。

メカニズムとしては、「テストステロン」が、頭皮の毛根近くの皮脂腺から分泌される酵素「5aリダクターゼ」によって、「ジヒドロテストステロン」という脱毛ホルモンに変化することによってAGAが発症してしまいます。

「ジヒドロテストステロン」が作られるとヘアサイクルが乱れて、健康な髪の毛まで抜け落ちてしまうことで薄毛が進んでしまいます。

男性ホルモンで体毛は濃くなる?

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男性ホルモンの影響を受けるのは、頭髪を除く体毛です。

(頭髪の中でも側頭部や後頭部に関しては、男性ホルモンの影響を受けやすいと言われています。)

体毛の特長としては長く伸びることはなく、男性ホルモンが多いと毛が濃くなりやすくなります。

逆に頭髪が長く伸びるのは、女性ホルモンの影響を受けているからです。

ここでひとつ注意しておいた方がいいのが、男性ホルモン、女性ホルモンと言っていますが、男性だけ・女性だけにあるホルモンというわけではありません。

両方とも体内に存在していて、必要な役割を担っているのです。

毛深さに遺伝は関係ある?

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気になっている方も多いと思いますが・・・私たちの毛の濃さは遺伝が関係しているのか疑問ですよね。

やはり、両親の両方か片方が濃い場合は遺伝である可能性があります。

また、両親だけではなく隔世遺伝の場合もあるようです。

遺伝や男性ホルモン以外の原因は?

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体毛が濃くなるのに、遺伝や男性ホルモンの増加以外の要因があるのでしょうか?

一つには、ホルモンバランスが乱れてしまうことがあります。

ホルモンバランスが乱れる原因としては、以下のようなものが考えられます。

  • ストレス
  • 栄養不足
  • 睡眠不足

ホルモンバランスが崩れてしまうと、男性ホルモンの活性化を引き起こしてしまいます。

対策としては、やはり基本的に身体に良い生活を送ることが大切です。

具体的に言えば、規則正しい生活リズム、偏りのない食生活、充分な睡眠をとる、などですね。

また、女性ホルモンと同じ働きをしてくれる大豆イソフラボンを含む大豆製品を意識して食べるというのもひとつの対策です。

「体毛は濃いのに、頭は薄くなっていくのはなぜか」との疑問に少しはお答えできたでしょうか?

体毛の濃さと薄毛に関しては、いろいろな要因があるので「男性ホルモン」だけとは言えないようです。

しかし、体毛の濃さや薄毛に悩む方も悩んでいない方も、身体に負担をかけないために規則正しい食生活やストレスの少ない生活を送ることは大事です!

その上で、自分に役に立つ情報をしっかりと集めて対処を考えていきましょう!

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